W swoim życiu człowiek często doświadcza sytuacji, powodujące psychiczne obciążenie, Z którym często nie dajemy sobie rady. W takim przypadku jedną z metod pomocy jest konsultacja psychologiczna.
Polega ona na jednym spotkaniu, podczas którego wspólnie ze specjalistą można przeanalizować powody i źródła danego problemu i wskazać możliwości poradzenia sobie z własnymi lękami bądź problemami.
Jednocześnie podczas konsultacji próbuje się zrozumieć sytuację, w jakiej dana osoba się znajduje. Zrozumienie własnych uczuć jest bowiem niezwykle ważnym etapem w radzeniu sobie z trudnościami, traumami czy nagłymi doświadczeniami życiowymi.
Tego rodzaju spotkania z psychologiem często mogą odpowiedzieć sobie na pytanie, czy daną trudność można pokonać na podstawie jednorazowych rad specjalisty, czy niezbędna jest terapia psychologiczna.
Zgłoś się do nas, jeśli:
- znalazłeś się w trudnej sytuacji rodzinnej, zawodowej lub osobistej
- nie radzisz sobie z napotykanymi trudnościami w domu i pracy
- masz problemy lub przeżywasz kryzys w relacjach z innymi ludźmi – z partnerem, rodziną, współpracownikami
- czujesz, że nie rozumiesz swoich emocji, reakcji, zachowań
- nie masz siły stawiać czoła codziennym obowiązkom, czujesz się zmęczony życiem
- stajesz przed trudnymi życiowymi wyborami i nie wiesz, którą pójść drogą
- chciałbyś lepiej poznać i zrozumieć samego siebie
Jeśli jesteś zdecydowany/a, że chcesz coś zmienić lub poprawić jakość swojego życia, ale nie wiesz, jakiej konkretnie pomocy Ci trzeba – przyjdź na konsultacje, by, wspólnie z psychologiem, ustalić, jakiego wsparcia lub pomocy potrzebujesz.
Czas trwania sesji to 50 minut.
Współpracujący z PrimoPsyche psychologowie stosują się do Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa oraz przestrzegają tajemnicy zawodowej – dbają o dyskrecję.
